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伊利诺伊州离婚:以韧性开始新的一年

随着2020年的结束和新的一年的开始,记住处理涉及儿童的压力大且困难的法院案件(例如父母疏远案件或儿童监护权变更案件)时,记住哪些方法是有用的和令人振奋的总是有帮助的。我的一位客户本周与我本人和一位出色的临床医生取得了联系,他们正在为该案提供支持,担心她/他的孩子受到如此严重的伤害,并且在陪伴他们的时间上如此不守规矩。看到孩子们表现出来并遭受痛苦,也会使我的服务对象也遭受痛苦。该病例正在完成非常积极的步骤,并且临床支持非常出色,但是’对于在父母冲突和疏远运动造成的痛苦中必须让孩子经历痛苦的​​父母来说,这仍然很困难。以下摘录非常棒,重点放在父母在这些法庭案件中保持积极的心理上的需要。

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PsyD的Sharon Stines:无论您的个人生活中发生了什么,特别是在面对与同父母和孩子面对的挑战方面,它都可以帮助您避免将所有精力都花在不起作用的事情上。保持积极的态度可能很困难,但请尝试练习 感谢 通过每天早上醒来并欢迎这一天。留意自己拥有的美好事物,并牢记感恩的生活,而不是专注于负面的事物。

另一个有用的做法是演示 弹性 and 置信度 每天给您的孩子们。您可以通过实现这些价值观,真实地向孩子展示自己的力量和对孩子的爱来实现这一目标。孩子们自然会倾向于力量。如果您可以在生活顺利的过程中向自己和孩子展示坚定不移的积极力量,则可以最大程度地减少另一方父母造成的损害。从长远来看,这实际上可能是您为孩子做的最重要的事情之一。

我希望这些策略中的一些对您有所帮助,因为您尝试应对在父母亲疏远的情况下共同父母抚养时可能遇到的挑战。自恋的虐待往往是如此个性化和隐蔽,以至于没有经历过的人很难完全理解它的艰巨和深远。无论您有多少支持,您都可能会感到孤单,好像生活中的其他人都不知道您要面对的是什么。

但是请记住你 不 单独。建立对自己的信任和信心,并优先考虑自己的健康状况,可以帮助您保持坚强。 (律师支持:确定您所在社区的法院拥护者,他们理解并可以处理父母异化案件)很大的好处。

参考文献:

  1. Childress,C.A.(2015年)。 基于依恋的父母疏远模型:基金会。 加利福尼亚州克莱蒙特:Oaksong出版社。
  2. Darnell, D. (2008). Symptoms of parental alienation. PsyCare. Retrieved from //www.parentalalienation.com/articles/symptoms-parental-alienation.html
  3. 西蒙·G(2011年)。角色干扰。密歇根州马里恩市:Parkhurst Brothers Publishers Inc.
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