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凯恩县离婚:离婚性格高等

什么治疗师不’T告诉你关于离婚高冲突人格
治疗师受过培训,帮助客户变得自我意识和真实。对于在无效的环境中长大的人,他们学会了抑制他们的感受和需要才能被接受,治疗可以改变生命。

提供纠正情绪体验的有能力的治疗师可以让人们从未找到任何声音找到一个人。一旦自我实现,人们通常会发现他们的生活质量有所改善:他们发现正确的职业生涯,吸引正确的伴侣并从毒性关系中解脱出来。

不幸的是,这种类型的个人成长可能在离婚高冲突人格时是灾难性的。与婚姻的客户合作或与自恋者分开,治疗师需要反转传统治疗的目标。他们不需要鼓励人们真实的,他们需要劝告人们成为战略性的。表达一个’真正的感受,承认漏洞,并为一个人道歉’S缺陷可以埋葬一个试图用自恋者解散婚姻的人—特别是当孩子们参与时。

为什么不’更多的治疗师明白如何治疗高冲突离婚?

毕业生心理学计划教导未来的治疗师如何促进客户’人们的个人成长。学生了解人格障碍的样子,以及如何发展。但是,培训心理学学生如何帮助客户导航高冲突离婚的课程。

在个人治疗中治疗客户时,治疗师’T具有观察自恋配偶的好处。即使在夫妻治疗中,治疗师也可能被高冲突人格所追求,他经常遇到迷人,而越来越合理的配偶,他们已经被疯狂的行为所创伤的人,可以看起来像艰难的配偶。

5个分解高冲突人格的提示
1.尽量减少联系高冲突人物茁壮成长。他们的议程是潜意识的,是通过创造戏剧来保持你的关系:对阳光下的每个人都糟糕,特别是你的孩子,网络欺凌,多种侵入式电话和任何其他方式,他们可以找到保持你从你的生活中继续前进。

虽然你的肠道反应可能是为自己辩护,但你不能让恐怖分子有理由。你说的任何东西都可以和你一起使用。为了缓解由高冲突人格造成的混乱,必须将沟通到最低限度。避免面对面的接触。栽培A.“just the facts, ma’am”电子邮件和文字对应的风格。何时,安排中立的地方,如学校的儿童的下降和接送。

2.保持自己的感受高冲突人物是恶霸。他们喜欢“win”让你生气或殴打你。不要行为你的感受。如果你大喊大叫,哭泣,恳求或以其他方式提示你的情绪化,你将邀请更多的攻击。被困在自恋器的十字丝是创伤的,所以通过所有意味着通过安全手段寻求支持:治疗,与人格无序的前任的人的在线支持群体是两个例子。但无论你做什么,唐’让自恋器知道你真的感受到—特别是如果您有不同的视图,那将永远被解释为威胁。

3.计划最糟糕的是不要听取你的前任的传统智慧“move on”及时。良好的人继续前进;高冲突人物从不熄灭他们的复仇和他们想要的愿望“the good one.”预期被拖入法庭进行轻微的不平衡,或者更糟糕的是完整的。

不要说或写任何可能让你看起来很糟糕的东西。甚至是与事实,无防守电子邮件的最轻浮的指控,详细说明实际发生的事情。记录一切;保存恶意电子邮件,拍摄滥用文本的屏幕镜头,注意每次违反您的法院命令。

4.永远不要承认你可以的错误,并且应该在婚姻结束时对你的部分负责。但在安全环境中负责:治疗,12步,或者在信任的家人和朋友的公司中。

不要承认你的高冲突前任,特别是在写作。道歉不会创造更友好的关系。一个高冲突的前任将把你的道歉解释为你是精神病患者,无能的,愚蠢的人,她说你是的。即使是次要错误的录取也可以扭曲到令人发指的行为的录取,并刺激高冲突前以便带你去法庭,或者只是与他们接触的人,你是一个可怕的人。

5.停止尝试在关于一定尺寸适合的所有共同育种模型之前写入的父母。伟大的意义,但误导的治疗师通过建议他们可以,应该,共同父母做出一个巨大的悲惨目标。当然,可友善的共同养育关系是儿童的理想选择。但是尝试与自恋器或边界的共同父母将让您留在战斗中。你将永远在接收结束的侵入性,控制,混乱行为,这将使你和你的孩子疯狂。

平行育儿是唯一应该向人格紊乱的前任的人建议的范式。这意味着你放弃了你可以在房屋之间有一致性的幻想,或者看起来是统一战线。您的前任更高的冲突是,你越需要将自己和父母分开。这可能意味着托管单独的生日派对,安排单独的父母教师会议,并没有分享您家中的内容。

虽然您可能会觉得您通过限制与其他父母的联系方式向您的孩子发送可怕的信息,但您实际上通过最小化冲突潜力来保护它们。

高冲突人格的目标需要接受它不是’t wise to be “authentic”用他们的前任。战略,有限的披露和铁包层是管理高冲突离婚的必要工具。虽然它看起来矛盾,但真实的真实性来自持有一个’在自恋中优雅地脱离自身的自我意识。

关注弗吉尼亚吉尔伯特,在推特上的MFT:www.twitter.com/@vgilbertmft

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